Därför måste du sluta snusa när du är gravid
Fler kvinnor snusar – läkarens oro
Publicerad 2023-07-30
Du har plussat på stickan och plötsligt måste du ställa om helt.
Både alkohol och nikotin ska läggas på hyllan.
Det är kanske inte lätt att säga hej då till prillan under läppen, men viktigt.
– Om man inte har viljan är det svårare att klara av det, säger läkaren Magnus Lundbäck.
Fler kvinnor snusar än tidigare. Den senaste undersökningen av CAN, Centralförbundet för alkohol- och narkotikaupplysning, visar att antalet kvinnor som snusar har gått från fyra till sju procent de senaste åren. Det är nästan en dubblering.
Det är en utveckling som har gått väldigt fort, enligt Magnus Lundbäck hjärtläkare vid Danderyds sjukhus och docent i kardiologi vid Karolinska Institutet. Anledningen är det vita snuset.
– Marknadsföringen mot segmentet unga kvinnor är stenhård, de dras in i användning av det och utvecklas till att bli nikotinister.
Om man märker av att fler gravida snusar kan inte Magnus Lundbäck svara på men han har sina aningar om hur det kommer att se ut i framtiden.
– Det här kommer att märkas förr eller senare bland gravida, fler av dem kommer att ha ett nikotinmissbruk. De kommer att behöva kämpa och slita för att bli av med det. Jag är fullt övertygad om att vi kommer att få se en sådan utveckling, det är en naturlig följd då snusanvändningen ökar bland unga kvinnor.
Magnus Lundbäck tror generellt att nikotinanvändning kommer att bli en större fråga.
– Det är oroväckande att marknaden översvämmas helt ohämmat av nya nikotinprodukter, den ena efter den andra. Förr eller senare kommer vi inom sjukvården behöva ta hand om konsekvenserna av det.
Gravid och snusare – hur slutar man?
– Den största och främsta drivkraften är att man har viljan att sluta. Stora omvälvande händelser i ett liv, som att bli gravid, gör att man blir mer motiverad. Sedan finns det hjälp att få av primärvården. Men om man inte har viljan är det svårare att klara av det.
Av primärvården kan man till exempel få samtalsstöd, hjälp med avvänjningspreparat och motivationshöjande samtal.
– Det handlar om att inom en snar tid bli nikotinfri och att reducera riskerna för barnet.
Nikotinanvändning under graviditet är kopplad till väldigt allvarliga konsekvenser för fostret och barnets framtida liv. Fostret utsätts för mer nikotin än vad mamman gör.
– Studier visar ökad risk för låg födelsevikt, ökad risk för plötslig spädbarnsdöd och sämre tillväxt. Nikotin kan ge oerhörda konsekvenser för fostret, just den vetskapen kan ge mamman drivkraft att sluta.
Så ska du tänka om du inte kan sluta helt
Om man inte kan sluta snusa, vad ska man göra då? Funkar det att bara trappa ned?
– Jag tänker att ju mindre man snusar desto bättre, absolut. Men det absolut bästa är att bli helt fri. Kan inte bli helt fri så finns det en nytta i att minska intaget. Det handlar om att minska exponeringen för det här giftet så mycket det går.
Det är viktigt att man är öppen med sin barnmorska om man har svårt att sluta, barnmorskan kan se till att man får hjälp.
– Det finns en stor förståelse och respekt för att det är svårt att bli av med nikotinberoendet när man väl utvecklat det.
Om man snusar till sent in i graviditeten, till tredje trimestern, är det ens ”lönt” att sluta snusa då? Eller är det för sent?
– Det är aldrig för sent att sluta, man ska sluta så fort det går. Även om det skulle innebära att man slutar i den sena fasen av graviditeten. Det handlar inte bara om barnet utan även om ens framtida hälsa. Det finns en massa problem som är kopplat till ens snusbruk, därför är det bra att bli nikotinfri.
