Därför ska du inte ge vatten till spädbarn som ammas
Publicerad 2023-07-08
Det finns inget bättre än ett kallt svalkande glas vatten i sommarvärmen.
Men vatten passar inte alla.
Barnmorskan Regina Brännlund avråder föräldrar att ge sina spädbarn vatten, om de ammas eller får ersättning.
Det har än så länge varit en varm sommar med höga temperaturer runt om i landet. Som många vet är det bra att dricka mycket vatten i värmen, men det gäller inte alla. Spädbarn som helammas bör inte få vatten, då alla näringsämnen som barnen behöver finns i bröstmjölken.
– Vi avråder från det, det är ingen näring i vattnet. Amma i stället så fort bebisen vill, man kan aldrig amma för mycket. Mamman kan dock dricka mycket vatten, om det är varmt, säger Regina Brännlund, barnmorska på Hotell BB vid Danderyds sjukhus.
Vad är riskerna med att ge sitt spädbarn vatten?
– Risken är att man fyller på barnets magsäck med vatten, som saknar näring, och att barnet då får en mättnadskänsla, vilket gör att det inte vill bli ammad. Då backar även mammans mjölkproduktion. Ju mer barnet desto mer mjölk producerar mamman, och ju mindre barnet ammas desto mindre mjölk produceras.
Är det någon skillnad på barn som blir helammade eller som får ersättning, när det kommer till att ge vatten?
– Nej det är ingen skillnad. Även barn som får ersättning får en mättnadskänsla när de fått i sig vatten. De behöver ersättning för att växa.
WHO rekommenderad helamning i sex månader. Enligt 1177 kan du börja ge ditt barn vatten när de inte längre får bröstmjölk eller ersättning.
Hur vet man att bebisen har fått i sig tillräckligt med vätska?
– Man ska alltid titta på barnets allmäntillstånd, den ska vara sig själv, vara pigg och alert. Det räcker ofta med att man är medveten om att man ska ha lite koll på hur den kissar när det är varmt, så märker man i regel om det är mindre än vanligt.
Tips för att svalka bebisen i värmen
- Täck inte för barnvagnen eller bilbarnstolen med filtar eller svarta suffletter. Då blir det varmt för bebisen.
- Håll bebisen i skuggan
- Ha koll på bebisens signaler så fort bebisen ger signaler på att den vill äta så ska den äta.
