Så mycket ska du sova – råden för din ålder
Hur mycket sömn behöver du egentligen? Det beror bland annat på hur gammal du är. Här är expertens råd.
Antal timmar som här bra på hälsan– minst och max
Expert: Sömn-mönstret kan vara ett tecken på sjukdom
Vanan kan minska risken för depression