”Sexlivet är uselt – ska jag skaffa mig en kk?”

Veckans dilemma: ”Frustrerad” har sexuella behov - men vill inte såra sambon

Sexet funkar inte mellan ”Frustrerad” och hennes sambo.

Därför överväger hon att ha sex med någon annan.

– Det är ingen bra idé. Problemet måste lösas inom relationen, säger Aftonbladets relations­expert Eva Rusz.

helskärm

I en parrelation går kärlek och sex oftast hand i hand, men går det att leva lyckligt utan det ena?

– Visst kan man leva ihop utan sex. I långa förhållanden är det ganska vanligt att den passionerade kärleken övergår i stark vänskap, säger Eva Rusz.

Sex stärker banden

Men samtidigt är den sexuella intimiteten ett viktigt kitt som bidrar till att stärka banden i en relation, menar hon. Fysisk beröring utlöser dessutom hormonet oxytocin, som ökar känslan av välbefinnande.

Att ”Frustrerad” och hennes sambo har sökt hjälp och provat olika metoder visar att båda önskar sig ett bra sexliv – med varandra. Därför är det ingen bra lösning att ”Frustrerad” tar sig en älskare, tycker Eva Rusz.

– Hon får kärlek utan sex, men funderar på att ha sex utan kärlek. Det tyder på att hon har anknytningsproblem, och det har sannolikt även sambon, säger Eva Rusz.

Känslomässiga modellerna skaver

Hon tror att deras känslomässiga modeller, vilka styr hur man vill uppleva sexuell närhet, skaver.

– Det handlar ytterst om att släppa kontrollen och våga gå in i varandra. Det kan ta tid att förändra sitt anknytningsmönster, men det går, säger hon.

Förutsättningen är att ”Frustrerad” och sambon får rätt hjälp.

– Båda behöver anknytningsinriktad psykoterapi, eventuellt med hjälp av klinisk hypnos, och gärna på var sitt håll, säger Eva Rusz och tillägger:

– Då tror jag att de kan få sexlivet att funka.