Koppla greppet om celluliterna

Vill du bli kvitt celluliterna?

Aftonbladet Hälsa har vittjat i sortimenten och hittat första strandhjälpen mot gropiga lår.

Så många som 90 procent av oss har celluliter.

Inte att undra på att det kryllar av reklam som lovar att ”trolla bort” apelsinhuden direkt.

Men de flesta knepen är rena rappakaljan.

– Tabletter mot celluliter är bara humbug. Och det är bara ett litet antal av alla krämer som säljs som gör nytta, säger massören och personliga tränaren Denise Margulies, New York.

Aftonbladet Hälsa har jagat metoderna som verkligen hjälper. Och vi har funnit flera. Men för att få ett lyckat resultat krävs att man även motionerar flitigt, ökar blodcirkulationen och att dricker stora mängder vatten.

Celluliter är ett hudtillstånd som är direkt kopplat till kvinnans hormonella balans. Detta innebär också att problemen har en tendens att öka med åldern.

När cirkulationen på mikronivå skadas, startar en ond cirkel som involverar vätskeansamlingar, svällande fettceller och förändringar i bindväven.

När kvinnors fettceller förstoras får huden ett gropigt utseende.

Att enbart gå ner i vikt och träna botar inte problemet. På djupare nivå blir man förstås av med fett när man bantat, men ytskiktets gropighet påverkas inte fullt ut.

För att få strandfiguren i trim måste blodcirkulationen skrämmas i gång rejält.

Varsågod. Här är tipsen som kan leda till en jämnare bakdel.

Fyra sätt att få snyggare ben

Dammsugaren tar fram cirkulationen

Sugkoppar, massage och nålar hjälper