”Så lyckas vi hålla drömvikten”
Extrakilona är borta och drömvikten uppnådd. Då börjar den stora utmaningen. – Att hålla vikten är ett livsprojekt, säger dietisten Josefine Jonasson.
√ Liselott, 59: ”Jag är noga med att inte slarva med maten”
√ Camilla, 34: ”Jag får äta det jag tycker är gott”
√ Veronica, 31: ”Jag kör en soppkur varje år”
√ Dietistens 5 bästa tips