Gert Fylking: Vad ska jag nu göra på rökpausen?

Följ hans sluta röka-dagbok på aftonbladet.se

Det kändes tungt i morse. Vad är det för spökvärld man lever i? Hade jag rökt under natten eller hade jag drömt att jag gjort det. Jag konsulterade Tanja, hustrun, som var helt övertygad om att jag drömt.

Tankarna kretsar mycket kring att röka numera. Eller att inte röka. Det är mycket nu.

Har insett att jag är del utav en folkrörelse. Om jag ska döma av alla mejl jag får verkar just ämnet att sluta - eller att försöka sluta - röka vara något som sysselsätter folk. Och det är ju bra. Alla de som i början försökte pracka på mig profissionella råd, produkter av allehanda slag, indränkta av nikotin, eller boktips har tonat ner sin verksamhet. Nu rycker ryggdunkarna fram. Liksom de kraxande olyckskorparna. Också de direkt illvilliga. Dom som vill att jag ska misslyckas. Mest beroende på att de själva gjort det. Misslyckats.

Men det är svårt att sluta röka. Det tar tid att vänja sig av med behov och vanor. Har märkt att jag har så mycket tid över. Den tid som tidigare var ”en rökpaus” är nu cirka sju minuter som måste fyllas av något annat. Arbetsgivaren har synpunkter på saken och tycker att jag ska fylla den med arbete. Kan ju vara en idé. Arbete befordrar hälsa och välstånd heter det ju.

Läs tidigare dagboksanteckningar: