Hur ska jag få min son att gå upp i vikt?

Hej,

Jag har en son som fyller 15 om en månad. Han är 162 cm och vägde bara 50 kg tidigare, men ändå tycker han att han väger för mycket och har gått ner till 47 kg på några veckor.

Jag har försökt förklara för honom att det inte bra att banta mer eftersom det kan påverka honom negativt under hans uppväxt. Han lyssnar inte och fortsätter äta mindre.

Det är inte första gången han bantar, utan gjorde det för 2 år sedan också. Han gick ner 6-7 kg på ett halvår, sedan dess är han mycket försiktig när det gäller mat. Han fattar inte att han bränner mycket kalorier när han tränar fotboll som han gör, ungerfär 4 ggr/veckan.

Har Ni några goda råd som vi kan få? Kan ni tala om vad han ska väga för att vara "normal" , alltså inte undernärd och inte överviktig? Han tycker hela tiden att han är tjock. Hjälp mig!

Hälsningar

En orolig pappa.

Jag förstår att Du oroar Dig över Din sons beteende och vikt. Tyvärr kan jag inte ge Dig några bra svar på hur Du ska göra för att få honom att förstå, det känns som att Du gjort det Du kan.

Jag skulle vilja rekommendera Dig att prata med skolsköterskan på Din sons skola, hon/han kan säkert hjälpa Dig vidare om hon/han tycker att det finns anledning till det. Lycka till.

/Josefine