Platt mage! Med enkla knep
Efter två graviditeter och två kejsarsnitt var magen ”degig”. Ett och ett halvt år senare är Cecilia Folkesson, 33, i bättre form än någonsin – tack vare crossfit och LCHF-kost. – Det går att bli fit även om man fött, säger hon.
Experten: Rätt kost är nyckeln
Här är maten som trimmar magen