Efter utmattningen: Så blev jag lugn och frisk

Stress och olika typer av utmattning är vår nya folksjukdom i Sverige – och många drabbade är kvinnor. Hanna Liderfelt, 43, från Stockholm, är en av dem men i dag mår hon bra, främst tack vare två faktorer.

”Det blev en stor förändring för mig”
Felet många gör: Blir snabbt sjuk igen
Hannas 5 tips till dig som känner dig sjukligt stressad

ÄMNEN I ARTIKELN

Stress

Ångest

Utbrändhet