Tipsen: Så blir bilresan med barnen enklare

helskärm

Under höstlovet passar många familjer på att resa bort. Men att resa med barn kan minst sagt vara en utmaning. Här kommer några tips som underlättar bilfärden.

En timmes bilresa till mormor och morfar eller sju timmar till Åre – båda varianterna är jobbiga för många barn. Att underhållning i form av exempelvis ljudböcker, musik, surfplatta eller böcker är guld värt när barnen blir rastlösa kan nog de flesta föräldrar skriva under på.

Surfplatta och böcker kan dock göra resan till en katastrof om barnet blir åksjukt. Barn mellan 2 och 10 år drabbas lätt av detta.

– Gäspningar och trötthet är vanliga första tecken, därefter blir barnet blekt och börjar kallsvettas. Små barn kan verka oroliga och kräkas utan förvarning, säger Alexandra Gahnström, barnens försäkringsexpert på Trygg-Hansa.

Distrahera med en lek

Åksjukemedicin kan ges till barn i små doser. Men om skadan redan är skedd är det ingen idé att ta medicin. Frisk luft och ordentliga pauser är bra för ett åksjukt barn. Man kan också distrahera barnet med till en ljudbok eller en lek, gärna en som kräver att man tittar ut genom fönstret.

– Och se alltid till att ha plastpåsar, hushållspapper och våtservetter redo ifall barnet måste kräkas i bilen, säger Alexandra Gahnström.

Tips för en bättre bilresa:

Åk tidigt på morgonen eller sent på kvällen så kan barnen sova under bilfärden. Men tänk på att du som vuxen ser till att vara ordentligt utvilad!

Hunger och tålamod rimmar illa för barn. Lösningen stavas matsäck som kan ätas i bilen, till exempel frukt eller kex och något att dricka. Men tänk på att ha uppsikt så att barnet inte sätter i halsen, se till att en vuxen sitter bredvid. Om det bara är en vuxen i bilen är det bättre att stanna när barnet behöver äta.

Ta pauser ofta, det är bra för både barn och vuxna.

Ljudböcker, musik, surfplatta, böcker eller serietidningar och leksaker underhåller barnen på resan. Olika frågesporter, som ”20 frågor” är ett trevligt tidsfördriv för hela familjen om barnen är lite äldre.

Kör så mjukt som möjligt, det minskar risken för åksjuka. Ha plastpåsar, hushållspapper och våtservetter redo om barnet måste kräkas i bilen.

Kontrollera att bilstolsfästen och bilbarnstolar eller motsvarande skydd fungerar som de ska.

EXTERN LÄNK: Så sitter barnet säkert under bilfärden