Antalet kalorier i 55 svenska glassar – för dig som vill gå ner i vikt

Uppdaterad 2016-08-01 | Publicerad 2015-07-09

Kan man verkligen äta glass om man försöker hålla eller gå ner i vikt? Svaret är JA. Du kan äta allt du vill bara du planerar det. Så bedöm själv vad du "har råd med". Nedan har vi listat 55 svenska glassar – och antalet kalorier.

OBS! Antalet kalorier nedan är beräknade per 100 gram.

Några nyheter för i år

Kingis crumble (laktosfri, GB Glace) 339 kcal
Lakritsdröm (laktosfri, GB Glace) 252 kcal
Magnum double caramel (GB Glace) 338 kcal
Magnum double peanut butter (GB Glace) 336 kcal
Oreo sandwich (GB Glace) 311 kcal
Sandwich break (GB Glace) 326 kcal
Solero red berries (GB Glace) 148 kcal
Twister bär (GB Glace) 96 kcal

De 10 glassarna med minst kalorier

Calippo Cola (GB Glace) 85 kcal
Colapop (SIA Glass) 90 kcal
FruktIs Ananas (SIA Glass) 90 kcal
Hallonpop (SIA Glass) 100 kcal
Isa (SIA Glass) 90 kcal
Piggelin (GB Glace) 94
Smoothis (SIA Glass) 140 kcal
Twister (GB Glace) 96 kcal 
Twister bär (GB Glace) 96 kcal
X-pop (GB Glace) 108 kcal

De 10 glassarna med flest kalorier

Daim Chocolate (GB Glace) 350 kcal
Daimstrut (GB Glace) 391 kcal
Feast snack bar (GB Glace) 339 kcal
Juni (laktos- & glutenfri, SIA Glass) 340 kcal
Kingis krossad choklad (laktosfri, GB Glace) 370 kcal
Magnum Classic (GB Glace) 372 kcal
Magnum mandel (GB Glace) 331 kcal
Mandel (SIA Glass) 340 kcal
Nogger (GB Glace) 352 kcal
Whisky (SIA Glass) 340 kcal

Övriga glassar

Cornetto classico (GB Glace) 311 kcal
Cornetto jordgubb (GB Glace) 248 kcal
Glass med chokladsmak (Oatly) 200 kcal
Glass med jordgubssmak (Oatly) 190 kcal
Glass med vaniljsmak (Oatly) 180 kcal
Glassbåt (SIA Glass) 260 kcal
Glasspinne med jordgubssmak (Oatly) 190 kcal
Haribo push up vanilj & jordgubb (GB Glace) 176 kcal
Hilda (SIA glass) 285 kcal
Jordgubbe (SIA Glass) 280 kcal
Kladdkaka (SIA Glass) 310 kcal
Knäck (SIA Glass) 300 kcal
Lakrits (SIA glass) 290 kcal
Lemoncurd (SIA glass) 270 kcal
Lill-Per (SIA Glass) 200 kcal
Magnum pink (GB Glace) 321 kcal
Magnum strawberry white (GB Glace) 281 kcal
Nötkrokant (SIA Glass) 290 kcal
Pistacia (SIA Glass) 320 kcal
Päronstrut (SIA Glass) 300 kcal
R-ice vanilj & choklad (laktosfri, GB Glace) 297 kcal 
Sandwich (GB Glace) 279 kcal
Sandwich (SIA glass) 280 kcal
Storstrut (SIA Glass) 260 kcal
Tofuline päronpinne (laktosfri, GB Glace) 319 kcal
Tofuline toffee (laktos- & glutenfri, GB Glace) 309 kcal
Villgot (SIA Glass) 220 kcal
88:an (GB Glace) 318 kcal
Vill du ha mer tips på hur du ska äta för att gå ner i vikt? Kolla här

LÄS ÄVEN:
Detta är svenskarnas favoritglassar