Emma Igelström: ”Jag ser det som semester”

Tränar inför VM i Ironman – under inspelningen av ”Mästarnas mästare”

Louise Åström

Emma Igelström har med sig något ingen annan har till Grekland – en cykel.

Anledningen är att hon måste träna inför VM i Ironman i oktober.

– Jag ser det här som semester från Ironmanträningen men det kommer bli några fysiskt riktigt hårda grenar, säger hon.

PORTO HELI. Hon är en av de som återvänt för att tävla i den tionde säsongen av ”Mästarnas mästare”. Och även den enda som har specialbagage med sig.

Emma Igelström hämtade ut en gigantisk väska med en cykel på flygplatsen i Aten. Anledningen är att hon kvalat till VM i Ironman som avgörs på Hawaii den 14 oktober. När hon tackade ja till programmet visste hon inte att hon skulle vara en av de som kvalat in till VM.

Och hon måste fortsätta träna, trots inspelningsdagar med fysiskt krävande tävlingar.

– Jag kommer att cykla varannan dag, simma varannan och springa varje dag. Den här veckan handlar det mer om att underhålla kroppen. Det är en återhämtning från Iron man-träningen.

”Tuffa förhållanden”

De tre senaste veckorna har hon tränat omkring 40 timmar per vecka.

– Det har varit några veckor med riktigt tuffa träningsförhållanden. Men det har varit med vetskapen att kunna åka hit och ta det lite lugnare. Jag ser det som semester från Ironmanträningen men det kommer bli några fysiskt riktigt hårda grenar.

Innan det var dags för inspelning av den första tävlingen begav hon sig ut på en simrunda i havet. För att hon ska kunna träna inför oktober har hon fått tillåtelse att inte åka med resten av deltagarna från alla tävlingar.

– Jag försöker transportlöpa hem från locations när vi är ute och spelar in.

Har du ställt några speciella krav på SVT?

– Nej. Jag har mer haft en diskussion om att jag måste underhålla min träning.