Fyllda kycklingfiléer med smakrik röra av fetaost och spenat.
Fyllda kycklingfiléer med smakrik röra av fetaost och spenat.

Kycklingfilé fylld med fetost och spenat

3,9 (273 röster)

Middagstips

Fyll kycklingfiléer med läckert krämig feta- och spenatröra. Enkelt att sno ihop och sedan sköter sig kycklingen själv i ugnen tills middagen är klar.

Kycklingfilé fylld med fetost och spenat

  • Ingredienser

  • 4 kycklingfiléer
  • 1 klick smör
  • salt och svartpeppar
  • Fyllning

  • 1 lök, gul
  • 2 msk olja
  • 300 g bladspenat
  • 0.5 tsk salt
  • 2 krm svartpeppar
  • 250 g fetaost
  • 1.5 dl crème fraiche
  • Vitlöksyoghurt

  • 2.5 dl matlagningsyoghurt
  • 1 msk citron, pressad saft
  • 1 vitlöksklyfta
  • 1 tsk senap
  • salt och svartpeppar

Gör så här

Av: 

Nina Kindbro

Lax, kyckling och färs - lättlagade vardagsfavoriter

Hansson, Jon

Lax, kyckling och färs - lättlagade vardagsfavoriter

159,00 kr

Läs mer

Till shoppen

LÄS VIDARE

Så väljer du rätt kyckling på tallriken

ÄMNEN I ARTIKELN

Middagstips

Recept

Kycklingrecept

Kycklingfilé

MER OM GODARE

Supersnabb squashpanna med ricotta och bönor

20 min

5 goda rätter att laga i ugnen

Curry nam nam – gul kycklingcurry

30 min

Tre läckra recept på fyllda knyten

Vegetarisk gryta – sex smakrika recept

Koka ris – så blir det helt perfekt

Rendang – indonesisk biffcurry

2 h 20 min

Crispy chili beef

1 h

Sötpotatiscurry med aubergine och kokos

45 min

Vegetarisk gimbap

45 min

Het glasnudelsallad med räkor

35 min

Krämiga sesamnudlar med honungsskyckling

40 min

Pajeon – koreansk pannkaka med salladslök

45 min

Glasnudelsallad med rostbiff och nötter

45 min

Five spice – tofu i grönt sällskap

25 min

Pasta cacio e pepe

20 min

Läs chatten om helgens godaste mat med Markiz Tainton

Lammlägg med kikärter, oliver och couscous

3 h 20 min

Krämig lasagne med aubergine

1 h 30 min

Fried chicken sandwich i hembakat focacciabröd

1 h 10 min

Kokosris med chili

1 h

Indiska frasiga potatisbullar med grön chutney

35 min

Mild curry med lökpakora

40 min

Shahi paneer – kungligt gott

25 min