Nyttig semmelsmoothie

Av Godare

(1)

Vad tycker du?

Nyttig semmelsmoothie

5 min
10 ingredienser

Har det blivit lite väl många semlor i år men du är fortfarande sugen på mer? Den här semlan kan du njuta av till fika, mellanmål eller frukost. En semmelsmoothie är både nyttig, god och enkel att göra.

Nyttig semmelsmoothie
Foto: Thinkstock/Johnér

Ingredienser

  • 1 dadlar
  • 2 krmkardemumma
  • 1 dlFryst banan
  • 1 dlmango
  • 1 mskvaniljprotein
  • 1 mskcashewnötter
  • 1 mskhackad mandel
  • 1 krmvaniljpulver
  • Salt
  • 500 mlKokosdryck, eller risdryck

Gör så här

Vad tycker du om receptet?

Sätt betyg

Vad tycker du?

Nyttig semmelsmoothie

Ämnen

  1. Bakverk
  2. Smoothies
  3. Semlor

Läs vidare

  1. Semmeldagen - våra godaste semlor

    ARTIKLAR

    Semmeldagen - våra godaste semlor

Bakverk

Visa allaVisa alla
Sötgod kaka i långpanna med valnötter
(5)

Sötgod kaka i långpanna med valnötter

90 m
Mjukglasskaka
(36)

Mjukglasskaka

120 m
Trifle med brownies, chokladmousse och jordgubbar
(7)

Trifle med brownies, chokladmousse och jordgubbar

180 m
Kolakaka i långpanna
(55)

Kolakaka i långpanna

90 m

Smoothies

Visa allaVisa alla
Hallonsmoothie med havregryn och linfrö
(14)

Hallonsmoothi­e med havregryn och linfrö

10 m
Boosta din kropp – med nyttig smoothie
(12)

Boosta din kropp – med nyttig smoothie

5 m
Grön smoothie med äpple och ingefära
(42)

Grön smoothie med äpple och ingefära

10 m
Smoothieglass med hallon
(5)

Smoothieglass med hallon

25 m

Semlor

Visa allaVisa alla
Baka supersnabba semlor och lär dig saxknepet
(121)

Baka supersnabba semlor och lär dig saxknepet

30 m
Lyxig semla med choklad och kolasås
(56)

Lyxig semla med choklad och kolasås

20 m
Semlor med hallongrädde
(8)

Semlor med hallongrädde

90 m
Så bakar du Tareq Taylors goda minisemlor
(202)

Så bakar du Tareq Taylors goda minisemlor

120 m