Så tränar du bäst upp den viktiga balansen
Dålig balans kan förkorta livet – det visar en ny forskning. De som inte klarade ett enkelt balanstest kunde ha en högre risk att dö i förtid. Experten delar med sig av enkla övningar för att träna upp balansen hemma.
Ny studie: ”Hade 84-procentig högre risk”
Gjort tester i elva år
Kopplingen till andra sjukdomar