Håll dig frisk med rätt mat för tarmen

Mår din tarm bra ökar dina chanser att hålla dig frisk. Du kan själv påverka tarmen genom att äta rätt.

✓ Dietisten: ”Kosten och livsstilen påverkar risken att drabbas av sjukdomar och risken för tidig död”
✓ Maten som gynnar tarmfloran – och den du ska undvika