16 enkla råd som kan hjälpa dig i livet

I Aftonbladets nya program med korta peppande avsnitt på cirka 4 minuter träffar inspiratören Olof Röhlander spännande gäster och pratar om livet. Hur ska man kan tänka för att vardagens utmaningar ska kännas lite lättare?

✓ Malin Berghagen om sorgen efter mamma Barbron ”Lill-Babs” Svensson
✓ Psykiatern och niobarnspappan David Eberhard: Föräldrar är inte så viktiga som de tror
✓ Proffsboxaren Mikaela Laurén: Så kan du nå dina mål
✓ 3 steg: Så tar du emot negativ kritik