Liv i harmoni

Psykologen har hjälpt HV71:s stjärna att bli lika kylig som han är het

helskärm

JÖNKÖPING. Det fanns en tid då Stefan Liv lät känslorna ta över.

– Jag kunde jaga domaren över isen om jag tyckte han gjort fel och efter en dålig match somnade jag inte förrän framåt morgonen, säger han.

Men sedan dess har han varit ett fall för HV:s egen psykolog Pär Pettersson.

– Han har betytt oerhört mycket för mig, säger Liv.

I dag är Stefan Liv SM-slutspelets hetaste spelare, men på ett helt annat sätt än för fyra, fem år sedan.

Även om han är så het att det ryker om honom, är han lugn som en filbunke både under och efter matcherna.

Och den han tackar mest för förvandlingen är psykologen Pär Pettersson som varit med laget sedan 2004.

HV:s unika satsning kan vara förklaringen till att laget visat sådan moral och varit så psykiskt starka att de kunnat vända så många matchserier.

”En extra trygghet”

Pär Pettersson har varit en del i HV:s trupp sedan SM-slutspelet startade.

Han har varit med laget långa perioder och under kvart- och semifinalspelet och under finalerna är han med hela tiden.

Han stod i båset under träningen i går och reser med laget till Karlstad i dag.

– Det känns som en extra trygghet, säger Stefan Liv.

– Han har lärt mig väldigt mycket och gjort att att jag blivit mycket stabilare både som människa och målvakt.

På vilket sätt?

– Han har fått mig att fokusera på det som är viktigt och vara mer positiv. Att se framåt hela tiden och inte titta bakåt. Gjorde jag en dålig match för några år sedan kunde jag grubbla över det i dagar och det gjorde att jag var lika dålig i tre, fyra matcher till. Jag kunde ligga vaken på nätterna tills solen gick upp och det gjorde ju att man var helt förstörd dagen efter. Nu somnar jag vid tolv, ett på natten efter match. Oavsett hur det gått.

Vad får dig att somna?

– Det finns många verktyg som jag fått lära mig, men ett är att måla upp en harmonisk bild i huvudet med många detaljer som man går igenom för sig själv om och om igen. Man ligger och fokuserar på den bilden och till slut somnar man bara. Jag kan faktiskt inte ens själv förklara hur det går till.

Stöttar individuellt

Som psykolog är Pär Pettersson bunden av tystnadsplikten och kan inte i detalj gå in på enskilda spelare.

– Men det handlar om individuella behov och jag stöttar dem som behöver prata och hjälper dem att fokusera på det verkliga målet. Det är inte bara kroppen som är viktig i ett SM-slutspel, utan även knoppen. Jag började jobba med HV när Pär Mårts var tränare här och har även varit med och hjälpt honom med juniorlandslaget.

Hoppas på VM

Stefan Liv är en av dem som haft störst hjälp av Pär Petterssons mentala träning.

Han har haft ett grymt slutspel och vann målvaktsmatchen mot Färjestads Jonas Gustavsson i första SM-finalen.

Liv tog allt utom en elak sargretur, som gav Jörgen Jönsson ett helt öppet läge att slå in värmlänningarnas enda mål i matchen.

Ändå har Liv hamnat långt bort i debatten om vem som ska vara svensk VM-målvakt i Bern om bara tre veckor.

Och själv öser han bara beröm över sin kollega på andra sidan isen.

– Ja, självklart hoppas jag bli uttagen till VM, men det är inte mitt beslut och inget jag kan påverka. Samtidigt tycker jag

Jonas Gustavsson gjort en så grymt bra säsong att han borde få en plats i VM-truppen. Det är han värd.

”En viktig bit”

HV:s tränare Kenta Johansson ville inte bryta Pär Petterssons jobb med laget, när han tog över som tränare förra säsongen.

– Nej, jag tycker det är en viktig bit och det finns ett behov hos vissa spelare att ha den här extra hjälpen. Under mina två sista år i Timrå så tog vi hjälp av idrottspsykologen Åke Fjällström. Så det var inget som var främmande för mig, säger Kenta.

HV åker till Karlstad med full trupp.

Johan Davidsson tränade i går och beslutet om han kan spela tas direkt före match. Precis som senast.