Linda Bengtzing om träningskollapsen

"Jag kunde knappt röra mig"

Hon har föreberett sig mentalt och fysiskt inför Melodifestivalen i månader.

Men jakten på den perfekta kroppen ledde nästan till kollaps för Linda Bengtzing, 41.

– Jag kunde knappt röra mig, säger hon i en intervju med Aftonbladets magasin Wellness.

helskärm

Linda Bengtzing har legat i hårdträning för att nå fysisk toppform inför årets upplaga av Melodifestivalen. En och en halv timma per dag har hon ägnat åt löp- och intervallträning, styrketräning och långa promenader. Och träningen har gett resultat.

– Jag har aldrig varit i bättre form, säger Linda Bengtzing i en intervju i Aftonbladets magasin Wellness.

Nära kollaps

Men under en period var det hela på väg att gå över styr, och kroppen sa ifrån.

– Jag fick ont i lederna och överallt och kunde knappt röra mig, än mindre träna. Jag hade valt bort allt fett i kosten – till och med nötter och avokado – för att komma i mitt livs form. Helt idiotiskt, säger Bengtzing, som i intervjun med Wellness även påpekar att hela hennes generation mer eller mindre har någon typ av ätstörning.

– Vi lever i en sådan kroppsfixerad tid och jag har sett på nära håll vad det kan göra med människor. Min bästa vän insjuknade i anorexia och har förblivit sjuk i vuxen ålder. Jag har en skräck för att hamna i det där, säger hon.

När Bengtzing så till sist begav sig till en kiropraktor på grund av de stela lederna konstaterades att hon led av mineral- och fettbrist.

– Jag blev som en gnisslig gammal robot. Jag rusade och köpte Omega 3 och tog tillbaka allt jag strukit ur kosten. Efter tio dagar hade jag inte ont längre. Att kroppen sa ifrån på rätt sätt är jag tacksam för, säger hon.

Sjätte gången gillt

Linda Bengtzing, som blivit en riktig Melodifestivalveteran, deltar för sjätte gången och går in i den fjärde deltävlingen i Gävle, 27 februari, med bidraget "Killer girl". Ett bidrag där hon själv varit med och skrivit texten.

– Vinner jag så svimmar jag. Av glädje, säger hon.

Hela intervjun går att läsa i det senaste numret av Wellness, som finns i butik onsdagen den 3 februari.

Få bästa kollen på årets schlager och ett glittrigare och roligare Facebookflöde - gilla ”Vi som älskar schlager” på Facebook