Så GÅR du ner 1 kg i veckan

Vill du bli av med de extra kilona innan värmen kommer kan promenader vara rätt väg att gå.
Den enkla träningsformen beskrivs av många som det bästa sättet att förändra sitt liv.
Med GI-doktorn Annika Dahlqvists metod kan du gå ner ett kilo i veckan.
Promenader räcker.

Läs läkaren Annika Dahlqvists bästa råd

Läkaren Annika Dahlqvist rekommenderar promenader i kombination med omlagd kost.