5 stadier av utbrändhet – då är du i riskzonen
Det finns fem olika stadier av utbrändhet. Men det är lätt att missa de farliga symtomen. Här är varningstecknen du ska se upp med.
Vanliga misstaget många gör i första stadiet
”Det är inte bara jobbet som kan leda till utbrändhet”
Psykologens råd: 3 saker du kan göra själv