”Jag var så extremt hård mot mig själv”
Året innan Jenny Lindström skulle fylla 50 fick hon nog. Med ett vuxenliv av jojobantning bakom sig var kroppen tung, trött och sliten. Nu har hon varit fri från sitt matmissbruk i tre år. – I dag är jag mycket snällare mot mig själv, säger hon.
”Under 40 år av mitt liv trodde jag inte att jag kunde springa”
Så lyckades Jenny sluta jojo-banta – och behålla vikten
Jennys bästa tips:
TÄNKET, MOTIONEN, KOSTEN