– Denna metod är för livet

Genom åren har Inger Knudsen försökt tappa kilon med alla tänkbara metoder som finns.
– Jag tror jag har testat de flesta viktminskningsprogram. De har fungerat ett tag, men sedan har jag alltid hamnat på ruta 1 igen, säger Inger.
I höstas hoppade hon på Stahre-metoden – och började gå ner i vikt.

Inger, 63, tänkte sig smal med KBT

– Lisbeth Stahre har med sin metod hjälpt mig att inse varför jag inte har haft kontroll över mitt ätbeteende.