Njut dig ner i vikt
Sluta banta och börja njuta! Det var orden som fick hälsobloggaren Åse Falkman Fredrikson att lyckas bryta sig ur jojobantningsträsket. – Jag slutade att vara perfekt, säger hon.
Så lyckas du med njutmodellen: 7 viktiga tips
Rensa kylen och fyll med njutbar mat
4 recept för njutning