Så lurar du kroppen att hålla vikten

Lura kroppen – så går du inte upp i vikt igen. Idrottsnutritionisten Petra Lundström berättar hur.

Petras fem tips: Så undviker du att gå upp i vikt
Därför behöver vi kolhydrater

ARTIKELN HANDLAR OM

Övervikt

Hälsa

Träning