Du kan också fixa en superrumpa
Världens mest klickade rumpa har 1,7 miljoner följare på Instagram. Hemligheten bakom? Träning, träning, träning.
Här visar kändisarnas favorittränare David ”DFlex” Seisay superövningarna som ger dig drömrumpan.
Så här gör du
Följ Aftonbladet Plus på Facebook!
Upplägg: Gör varje övning i 1 minut. Börja med att köra 2 varv och jobba dig sen upp tills du orkar 5 varv.